تمرینات فن بیان و سخنوری 2

تمرینات فن بیان | مشدد خوانی
مشدد خوانی یک کدام از تمرینات بهتر برای ادای خوب و بدون نقص‌خیس کلمه ها میباشد. با این تمرین می توانید بدن صدایتان را تقویت و لحن مطلوب خودتان را به گذر زمان پیدا نمائید.
آموزش سخنرانی در مشهد
ولی چطور این تمرین را اجرا دهیم؟
میتوانید یکسری پاراگراف برای خودتان روی برگه بنویسید و روی کل حروف آن نشان «تشدید» قرار دهید. آن گاه کوشش فرمائید این جملا‌ت را یک‌سری توشه بخوانید. تعدادی پاراگراف برایتان تعیین کرده‌ایم. به گزینش خودتان می توانید جمله‌ها بیشتری بنویسید.
فّنّ بّیّانّ یّعّنّیّ خّوّبّ صّحّبّتّ کّرّدّنّ
بّیّشّتّرّ وّ مّوّثّرّخیسّ اّزّ ّیّکّ ّنّفّرّ بّاشّیدّ
فّنّ بّیانّ عّامّلّی بّرّایّ مّوّفّقّیّتّ اّسّتّ

مشدد-خوانی

تمرینات فن بیان | تندگویی
هوش کلامی شما با جاری ساختن این تمرین با گاز تقویت می‌گردد.
در‌این تمرین رشته ذکر، در هرمکانی که می باشید، به دور و بر نگاه می کنید و فارغ از اتلاف وقت و تفکر کردن، یکی شی ها را به‌سرعت تعیین می کنید. آنگاه فورا درباره‌ی آنشی، آغاز به سخن می کنید. درین تمرین هر نوع تامل کردن و ژرف اندیشی کردن در هنگام حرف، ممنوع میباشد.
برای استارت، سه دقیقه راجع‌به آن شی به تندی سخن فرمائید. هر چیزی که در ذهنتان میاید را بیان نمایید. به هیچ عنوانً اصلی وجود ندارد صحیح باشد یا این که نادرست. صرفا در سخن، اسم آن شی را همیشه تکرار نمایید.
احتمال داراست در به عبارتی دقیقه اولیه دیگر چیزی برای اعلام کردن نداشته باشید و صحبت‌هایتان تک تک گردیده باشد؛ البته هر طور گردیده به ذهنتان فشار بیاورید و هرچه می توانید در ارتباط آن شی بگویید. حتی میتوانید سخن‌های بی‌ربط بزنید، ولی با اسم آن شی.
این تمرین را هرروز و به دفعات مداوم تکرار فرمائید. بعداز مدتی خواهید مشاهده کرد که هیچ وقت در طی صحبت زدن در گیر بیماری آلزایمر لغت ها یا این که معدود آوردن کلمه‌ها نخواهید شد. درین موقعیت حتی درصورتی که کلمه‌ای را فراموش فرمایید، ذهنیت شما خاطر گرفته میباشد که با‌گاز چیز دیگری را جایگزین آن نماید.

مشدد-خوانی

تمرینات فن بیان | کلام در زمینه‌ی سه چیز بی‌ربط
قطعاً برای شما اتفاق افتاده کسانی را ملاحظه کنید که به راحتی مسئله هر صحبتی را به عایدی خودشان تغییر و تحول می دهند و یا این که در هر صحبتی به راحتی میتوانند نظری را ذکر نمایند که مربوط به مراد خودشان میباشد. احتمالاً در‌این لحظه دیگر شنوندگان و حاضران در آن گرد هم آیی و آن حرف با خودشان می گویند: «چطور توانسته بدین شایستگی و حاضر جوابی دست پیدا نماید؟»
البته نگران نباشید. شما هم با تمرین رشته ذکر و تکرار می توانید بدین مهارت دست یابید.
برای این شغل سه کلمه و واژه بی‌ربط پیدا فرمایید. از جملهً گوشی، گلدان و سوپرمارکت. درحال حاضر همت نمائید در زمینه ی این سه کلمه و واژه کلام فرمایید و هرجور می توانید آنان را به هم ربط بدهید.
این شغل را به زمان سه دقیقه ادامه بدهید. در فرآیند نخستین بازی، این شغل برایتان طاقت فرسا و طاقت فرسا میباشد؛ البته به گذر زمان میبینید که ربط دادن کلمه ها بی‌ربط، آن‌قدر شیرین و برخیً خنده‌آور می شود که دیگر نمیخواهید ولش فرمائید.

کلام-در-آیتم-سه-چیز-بی-ربط

تمرینات فن بیان | مکالمه رادیویی
این تمرین هم مثل سایر تمرین‌های رشته ذکر، لذت‌نصیب و مفرح میباشد.
برای اعمال این تمرین، رادیو را پر‌نور فرمائید و یک کدام از شبکه‌های آن را بگیرید. بعداز یک دقیقه کوش دادن به صدای گوینده، رادیو را بدون صدا فرمایید و همت فرمایید ادامه صحبت‌های گوینده را بگوئید.
کارایی نمایید آن‌قدر به صدا، محتوا و لحن وی مشابه گردید که چنانچه کسی گوش بخشید، متوجه تغییر و تحول نشود.
این تمرین به شما امداد می‌نماید که لحن قانونی سخن زدن را به طور حرفه ای بیاموزید.
مجال را میتوانید بسته به معیار مهارتتان ارتقا دهید. دو دقیقه، سه دقیقه، پنج یا این که ده دقیقه…

مکالمه-رادیویی

تمرینات فن بیان | تمرین اتوماتیک
تمرین خود کار یک تمرین رشته ذکر بهتر برای تقویت عضله ها لب و دهن و در سود کلام کردن به طور گویاتر و قدرتمندتر میباشد.
این تمرین همینطور با تقویت ماهیچه‌های فک شما به بهبود انرژی کلامی‌تان امداد متعددی می‌نماید.
برای ایفا این تمرین، خودکاری را به طور عرضی با دندان‌هایتان نگه دارید. آنگاه کارایی فرمایید آغاز به سخن کردن فرمایید. در طول کلام کردن لب‌هایتان به طور کاملً گشوده و بسته گردد و عبارات را به طور بدیهی مطرح نمائید.
در بالا ممکن میباشد ماهیچه‌ها فک و دهن شما پاره ای درد بگیرد. هیچ اشکالی ندارد. به عبارتی‌طور که روزهای اولیه که به باشگاه تن‌سازی می روید، به شدت شم درد عضلانی می کنید، این درد هم نماد‌دهنده فراهم شدن شما برای خوب شدن حرفه ذکر میباشد.
تعدادی روز که‌این تمرین را تکرار نمایید، ماهیچه ها شما دیگر درد دیرین را شم نخواهد کرد و تماماً قابل انعطاف گردیده‌اند.
وضوح ذکر کلمه ها را بعداز تعدادی روز تماماً درخواهید یافت.

تمرین-اتوماتیک

تمرینات فن بیان | حذف اضافات کلامی (توکل حرف‌ها، عه و……)
یکی‌از دیگر از تمرینات رشته ذکر حذف اضافات کلامی میباشد. برای اجرا این عمل، صدای خویش را ضبط نمائید. آن گاه پژوهش فرمائید ببیند که آیا توکل حرف (واژه و کلمه یا این که حرفی که زیاد تکرار میشود) دارید یا این که نه. عباراتی مثل «عهههه» یا این که «اووووم»
این قبیل اضافات کلامی منجر میگردد ناخودآگاه تمرکز بروی توکل‌صحبت‌های شما برود تا سخن‌های شما!

تمرینات فن بیان | شمارش تعداد عبارات
در داشتن رشته ذکر بهتر، سرعت حرف کردن التفات متعددی داراست. یک کدام از تمرینات رشته ذکر این میباشد که یک دقیقه حرف نمائید و تعداد کلماتی که در یک دقیقه می گویید بشمارید. چنانچه فی مابین 130 تا 170 واژه در دقیقه سخن نمایید، از سرعت نیکی برخوردارید.
در حالتی که تعداد کلمه ها شما بیشتر میباشد، بایستی بتوانید تعداد کلمه‌های گفتاری خویش را فراتر ببرید.
مایحتاج میباشد تعدادی و چنددفعه صدای خودتان را ضبط فرمایید، تعداد لغت ها را بشمارید و مجدد و مجدد تمرین نمایید.

تمرینات فن بیان | مکالمات کوتاه را تمرین نمائید
حرف‌های مختصر و کوتاه، حرفه ذکر شما‌را تقویت می‌نماید. هیچ‌وقت با ملاقات یک فرد تازه فورا آغاز به حرف نکنید. در ازای کارایی نمائید، حرف کوتاهی در زمینه‌ی حالت آب‌وهوا، خبر‌ها روز یا این که حتی در زمینه ی پوشش فرد موردنظر آغاز نمایید. چنانچه میخواهید، در سخن‌های کوتاه حرفه ای گردید، این تمرین را هرروز ایفا دهید. فرد جدیدی برای این قبیل کلام‌ها پیدا نمایید تا به تدریج ریلکس‌خیس بتوانید، با هرکسی که ملاقات می کنید، اذعان کرد‌وگوهای کوتاه و دلپذیری داشته باشید.

تمرینات فن بیان | با ترفندهای گویش تن، رشته بیانتان را عالی فرمایید
شاید فکر کنید لهجه تن برای داشتن حرفه بیانی خوب مداقه ندارد، ولی لهجه تن مطلوب قادر است سبب گردد او‌لین تصویر شما در ذهن کاربر به‌طور دیده‌گیری بهبود پیدا نماید.
به همین برهان ما یحتاج میباشد روی تمرینات گویش تن اتومات فرمائید تا رشته بیانتان عالی خواهد شد. مطمئن گردید، کلام‌های شما به نیکی کامل کننده لهجه بدنتان می باشند.

گویش-تن

تمرینات فن بیان | موزیک صدایتان را تغییر تحول بدهید
اشخاص گوناگون با سرعت‌های متفاوتی کلام می‌نمایند، البته شاید متوجه گردیده باشید که زمانی آرام‌خیس کلام می کنید، عالی از وقتی که تند سخن می کنید، حرف‌هایتان شنیده می گردد. با سرعت‌های متفاوت حرف فرمائید، به صدای خویش گوش نمایید، آن را ضبط نمایید و تعدادی ریتم گوناگون را با هم مقایسه فرمائید. شاید در این زمینه نیاز به حیث فرد دیگری داشته باشید، از دوست یا این که برادرتان بخواهید، به سخن‌هایتان گوش دهد. فیض این مقایسه‌ها اساسی وجود ندارد، شما دست‌کم بدین نحوه تمرین‌های مختلفی جاری ساختن داده‌اید و سبک‌های مختلفی را آزمون کرده‌اید.